วิจัยเผย “บอร์ดเกม” ลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม 15%

จากงานวิจัย Playing board games, cognitive decline and dementia: a French population-based cohort study ศึกษาในกลุ่มประชากรประเทศฝรั่งเศส ได้รับการตีพิมพ์ลงวารสารการแพทย์รายสัปดาห์ ปี 2013 พบว่า ผู้เข้าร่วมที่ไม่มีภาวะสมองเสื่อม 3,675 คน 1,181 คน เล่นบอร์ดเกมอย่างเป็นประจำ ซึ่งหลังจากการติดตามผล 20 ปี พบว่า มีเพียง 840 คน เป็นโรคสมองเสื่อม แสดงให้เห็นว่าบอร์ดเกมสามารถลดความเสี่ยง 15% เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่เล่น

จากงานวิจัย ชี้ให้เห็นว่านอกจากความสนุกสนาน การเล่นบอร์ดเกม การวางแผนและคิดกลยุทธ์ เพื่อเอาชนะฝ่ายตรงข้าม มีส่วนช่วยให้สมองมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง ลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมได้อีกด้วย

"บอร์ดเกมออนไลน์" แม้ตัวอยู่ไกล แต่เล่นออนไลน์กับเพื่อนได้เหมือนเดิม

นอกจากความสนุกที่จะได้เล่นกับเพื่อนๆ แบบออฟไลน์ ปัจจุบันก็มีการผลิตและพัฒนาบอร์ดเกมออนไลน์มากยิ่งขึ้น จากผลสำรวจ พบว่า 17.91% จากผู้สำรวจ 538 คน เลือกเล่นเกมออนไลน์ที่บ้าน

ทั้งนี้ อาจเป็นเพราะสะดวก แม้ว่าจะอยู่ห่างจากเพื่อนก็สามารถเล่นด้วยกันได้ ที่สำคัญคือ ยังมีโอกาสได้พูดคุยหรือทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่บนโลกออนไลน์อีกด้วย ถือว่าตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคนในยุคปัจจุบันมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะวัยเรียนหรือวัยทำงานที่หาเวลานัดเจอเพื่อนยาก

บอร์ดเกมออนไลน์มีหลากหลายรูปแบบ เช่น Werewolf Online - WWO, UNO, Splender : The Board Game, Colt Express ซึ่งรองรับทั้งระบบ iOS และ Android แต่หากใครที่ชื่นชอบการเล่นบนคอมพิวเตอร์หรือ PC ก็สามารถสั่งซื้อผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์ได้เช่นกัน